Mの3ヶ月シェイプアップコースチャレンジ!
現在ぷにぷにたるたるのMがエクサイズトレーニングスタジアムのオーナー柏木三樹の指導のもと,きれいな体をめざして頑張ります!
2010.06
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2010.08
2010.07.05
07:50
シェイプUPコース☆終了
どうですか?
4キロ痩せましたヾ(@⌒ー⌒@)ノ
48.3キロ☆
トレーニングもしているので、ただ痩せたのではなく、
まさに!
シェイプUP☆
45歳ですが、体がすごく柔らかいなりましたヾ(@⌒ー⌒@)ノ
ストレッチをしてもらうと、
マッサージに通うより身体が軽くなります☆
なんだか、自分に自信がつきましたヾ(@⌒ー⌒@)ノ
運動嫌いな私でも、パーソナルならできる!
リバウンドしたくないので、これからも、続けますヾ(@⌒ー⌒@)ノ
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